みえこさん＆サトケンさん＜お手当と一汁一菜のすすめ＞in ハワイ島

2025年6月１８日ー２４日、

平垣美栄子さん＆サトケンさんによる「お手当と一汁一菜」講座が

特定非営利活動法人（NPO)アロハアイナ主催で

ハワイ島マコア（Hawaii ~Makoa .com)で行われます。

食養生、デトックス、夢の活用法など人が幸せに健康的に生きる
『黄金の6つの養生訓』をヒルデガルトの自然療法を通して広めていらっしゃる美栄子さん！
日本全国で講座やお話会に引っ張りだこです。
その中でもお手当の講座は、いつも募集がかかる前に口コミで埋まってしまい、募集もかけないほど！！
美栄子さんの宇宙と、それに基づいたお手当の伝授。
ハワイ島の大いなる力に触れ、自分を見つめ直し、新しい自分に生まれ変わる体験を一緒にしてみませんか？

ハワイ島マウナケアのポリアフの女神、
キラウエア火山ペレの女神に触れ、
ハワイ島の大地と繋がる。
目の前に広がる大海原から昇る朝陽、
満天の星空を眺めながら、
宇宙と繋がり、自分自身と繋がる。

三日間のお手当講座の日には、「本来の自分に還る」「日常の行動を変えずに人生の質を上げる」をテーマに全国、食や瞑想、呼吸法など様々な講座で飛び回っているサトケンさんの作る一汁一菜をいただけます。

ハワイの植物を使ってエレクシールや御神酒、
ハワイの伝統料理ラウラウもみんなで作る予定です。

６名様限定リトリート！！
（すでに２名お申し込みいただいています。）
お申し込みはお早めに
hawaiimakoa@gmail.com まで。

美栄子さんより。
「身体を美しく、健康な肌を作るには、何を使うか、ではなく、何を自らが生み出していくか、という事が重要なのです。
外から補正していく事ばかりで甘やかして育てられた肌は、自らが美しいものを生み出す能力を無くしています。
『お手当と一汁一菜のススメ』では、身体の事、命の事、植物の事、私たちがどんな命に支えられて生きているか、生きとし生けるものの繋がりの事、私達が美しくなければならない理由を学びます。自分に必要なものかどうかを判断する力、そして、美しく輝いたものを他者に分かち合う事が出来る力がある事も知らなくてはいけません。」

日程:2025年6月18日〜6月24日　（６泊７日）

6/18 （水）ハワイ島ヒロ空港１２時PM集合
聖地モクオラにて禊、Earthing,ハワイの神々様にご挨拶
6/19（木）ワークショップ１（お昼はサトケンさんの一汁一菜）
6/20（金）ワークショップ２（お昼はサトケンさんの一汁一菜）
6/21（土）世界遺産キラウエア火山国立公園にてペレの神様に挨拶
6/22（日）ハワイアンの聖地マウナケアにてポリアフの神様に挨拶
6/23（月）ワークショップ３（お昼はサトケンさんの一汁一菜）
6/24（火）１２時PMハワイ島ヒロ空港解散

（スケジュールは、予告なく変更されることがあります。）

＊集合・解散はハワイ島ヒロ空港です。コナ空港ではありませんのでお氣をつけください。

＊飛行機チケットを購入するのにお手伝いが必要な方はお申し出ください。集合・解散時間外の到着、出発になる方もご相談ください。hawaiimakoa@gmail.comまで。

＊前泊、延泊も可能です。hawaiimakoa@gmail.comまでお問合せください。

✾お手当リトリート募集人数　6名（残席4名！！）

とても中身の濃い〜少人数のリトリートです。

お申し込み、お問い合わせはお早めにhawaiimakoa@gmail.comまで。

✾参加費　$1980+ハワイ州税($185.22)

そのうち＄600分の88,000円をデポジットとして
NPOアロハアイナの日本の銀行口座にお振込いただいた時点で予約確定となります。
お申し込み後、何らかの事情で参加できなくなった場合には、美栄子さんのワークショップを全て録画配信いたしますのでデポジット代はそれに当てさせていただきます。
残金＄1380＋ハワイ州税＄185,22=$1565,22 は現地支払い(クレジットカードの場合には4%の手数料が加算されます。)
年内にお申し込みの方には、ハワイ州税をサービスいたします。
今がチャンス！！　お申し込みはお早めに！！
hawaiimakoa@gmail.com

✾参加費に含まれるもの
講義、一汁一菜Lunch、植物療法ワークショップ、お手当、トリートメント実技指導、材料費、
ハワイ島到着後の宿泊費、全日程の車、ガイド代
国立公園入園料

✾参加費に含まれないもの
ハワイ島ヒロ空港（ITO)までの飛行機代
講義の日の一汁一菜以外の食事代（実費）

◉お手当講座の日(合計3日間)の昼食はサトケンさんによる一汁一菜

（参加費用に含まれております。）

◉お手当講座の日(合計3日間)の昼食以外は参加費用に含まれておりません。
みんなでマコアの畑から野菜、卵を取ってきたり、地元の食材を買い出しに行き、ワイワイ作りましょう！
空港の帰り、ツアーの帰りにマーケットに寄りますので、ご自分で必要なものは各自購入できます。
ツアーの日の昼食は、出先で各自負担になります。

＜講師/平垣美栄子＞
植物療法家・ヒルデガルト研究家・
アースエステ講師・植物療法セラピスト
ヒルデガルト・フォーラム・ジャパン代表
一般社団法人「自然療法機構(NaO)」代表
エッセイスト。兵庫県在住。

＜サトケン(佐藤研一)＞
ライフアーティスト、「暮らし道」主宰、執筆家。
「本来の自分に還る」「日常の中で人生の質を上げる」をテーマに 毎年30 以上の都道府県や海外に招聘されてのセミナー、講演、執筆活動や、企業・団体の研修やコンサルティング、自治体とのコラボレーション、医療従事者向けメンタルヘルス研修などで飛び回る。
カルチャースクールや企業研修などで10年以上指導してきたマインドフルネスをベースに、誰しもがありのままで豊かに生きられることを思い出す「暮らし道」を生み出す。

＜ハワイ島案内人 / 佐藤昌平＞
神奈川県葉山で生まれ、20歳でハワイ島に移住。
ハワイ大学ハワイ歴史学科を成績秀者として卒業。
ハワイ島在住歴18年
フラ歴14年(クアウヌにて)
ハワイ島大自然の癒しの宿”ハワイマコア”のネイチャーツアーガイド。
ハワイの自然、文化、人々、大地をこよなく愛し、様々な角度から探究し続け、常に新しい発見を求めている。
ハワイ民俗情報工学研究者

自然、地球との共生を目指す
特定非営利活動法人NPOアロハアイナ
www.lovealohaaina.org

Hawaii Makoa 　ハワイ島大自然の中の癒しの宿ハワイマコア
www.Hawaii-Makoa.com

hawaiimakoa@gmail.comまでお早めに！！

電話アメリカ１＋８０８ー８５４−１２８９

LINE
https://line.me/ti/p/yLYTXqIL2e
倉田郁子までお気軽にお問い合わせくださいませ。